阳痿,这样的疾病发生后是让很多男性患者们都感到非常恐惧的,因为当阳痿这样的疾病发生后,给很多男性患者造成勃起带来了非常大的困难,所以男性朋友们一旦出现阳痿的症状会严重的影响到了夫妻的生活,所以建议大家一定要做到早发现早治疗,那么阳痿是阳虚还是阴虚呢?
阳痿多见于肾阳虚。下面我们来看一下关于阳痿的饮食调理有哪些?
1、饮食调养:多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。另外,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
2、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
3、要节房事,戒手淫:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
4、谨慎用药:中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿,因此一定要注意。
相信大家在阅读了这篇文章的内容之后应该都知道了男性患者阳痿是阳虚还是阴虚了吧?同时内容里也给他介绍了一些关于阳痿的饮食调理,为了大家的身体能够早日恢复到健康,在日常的生活中一定要提高身体的素质,适当的做一些锻炼,只有这样,大家的身体才能够早日远离阳痿这样疾病的困扰和伤害。
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