精囊炎是生殖感染疾病中相当常见的一种男科疾病,但是很多男性朋友对这种疾病并不是很了解,往往患上了这种疾病还不知道是怎么回事,或者会把精囊炎与前列腺炎混淆起来。其实精囊炎与前列腺炎的症状有一些相似,都有尿频尿急和尿痛的症状,但是精囊炎会直接导致男性不育,造成的危害是非常大的。
精囊炎真的会导致不育症吗?
很多人觉得发生精囊炎并不会影响到生育能力,其实这是一种错误的认知,虽然精囊不能产生精子,但是精囊发生炎症的情况下,就会影响到分泌功能,那么就会导致精子的活力和质量降低,甚至会出现死精症,而且很多男性不重视精囊炎的治疗,病情越来越严重,所以最终就会导致男性不育。
那么男性朋友应该怎样预防精囊炎呢?
预防措施一、注意个人卫生问题
男性朋友在平时一定要注意个人卫生问题,要保持下身的清洁卫生和干爽,在平时尽量控制自慰行为,也不能够有过度频繁的性生活,每个星期两次性生活就可以了,性生活过度频繁会导致生殖器官发生炎症。而且还要注意应该勤洗澡和勤换洗内裤,内裤要单独用手洗,而且要在太阳下暴晒,不要穿太紧身的内裤,应该穿宽松透气性强的内裤。
预防措施二、不要长时间久坐
很多男性朋友都有长时间久坐的坏习惯,会长时间坐在电脑面前玩游戏或者工作,还有的人会长时间骑自行车或者骑马,长时间久坐会对下身造成压迫,就会对生殖部位造成压迫,会严重影响到下身部位的血液循环,而且会导致下身长时间得不到透气和散热,那么更容易受到病菌的侵袭。所以要想预防精囊炎,那么就应该避免长时间久坐的现象,在坐了一小时左右就应该及时起身进行活动。
预防措施三、加强体育锻炼
预防精囊炎,最关键的是应该加强体育锻炼,因为在锻炼过程当中能够帮助下身的血液循环,可以促进全身的新陈代谢,可以很好的增强免疫抵抗力。精囊部位得到了很好的血液滋养,那么就能够保证精囊部位的健康,就可以起到预防精囊炎的作用。
通过上面的介绍,相信大家对精囊炎的预防措施有了一定的了解,男性朋友除了要坚持上面提到的三个预防措施之外,在平时还应该保持饮食清淡,应该多喝水,多吃绿叶的蔬菜和水果,要戒烟戒酒,不要经常吃辛辣刺激性的食物和油炸食品。
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